用你的时间做更多的事情。提高您的生产力。改善你的日常生活。如果您患有多动症,请完成您的议程。
这就是您可以使用 TimeTune Schedule Planner、您的每日计划器、日常计划器和时间限制应用程序来实现的功能。
😀 什么是时间调整?
TimeTune Schedule Planner 是一款时间限制应用程序、每日计划器和日常计划器。用它来组织您的议程、提高工作效率并节省时间。对多动症确实有帮助。
你知道为什么有些人可以在一天内完成很多事情,而你的时间却从指缝中溜走?
答案是他们的时间分配非常有条理。他们通过每日计划和强大的时间管理习惯来组织议程。这使他们能够集中精力,抓住这一天并完成他们的议程。
使用 TimeTune Schedule Planner 您也可以做到同样的事情。
👩🔧 它是如何运作的?
TimeTune Schedule Planner 使用时间块来制定您的议程。只需将时间块添加到每日计划表中,或使用时间块构建可在议程中随时重复使用的模板,例如早晨例行公事或时间表。
模板允许您快速计划即将到来的日程、例行公事、时间表或工作轮班。您将拥有自动且结构化的时间分配。
TimeTune Schedule Planner 向您显示统计数据,以了解时间都花在哪里、您的时间结构是否正确以及如何改进。
将自定义提醒添加到您的时间段中,这样您就不会忘记您的议程:具有自定义振动的提醒、具有自定义声音的提醒、语音提醒等。如果您患有多动症,这是理想的选择。
使用 TimeTune Schedule Planner,您可以根据需要创建简单或复杂的时间管理系统。有了这个每日计划表和日常计划表,您终于可以完成您的议程并节省时间。
🤓 为什么它有效?
时间划分是一种日程安排方法,可将您的议程划分为更小的时间段来执行特定任务。如果您添加统计数据,您将获得完美的时间管理系统来优化您的生产力。
结构化的一天可以增强注意力和动力。每日计划表上的时间安排可以让您专注于手头的任务并避免分心。
正如《深度工作》一书的作者、乔治城大学计算机科学助理教授卡尔·纽波特所说:
“时间限制可以产生巨大的生产力。每周 40 小时的限时工作与每周 60 小时以上无结构的工作产生的产出相同”
难怪本杰明·富兰克林、埃隆·马斯克、比尔·盖茨等许多成就卓著的人都接受这种计划方法,并使用每日计划表以结构化的方式组织他们的议程。
此外,对于患有多动症的人来说,时间限制是处理议程和避免焦虑的重要方法。如果您患有 ADHD,TimeTune Schedule Planner 可以让您专注于每项任务、改善您的日常生活并了解时间都花在哪里了。
🤔 我可以用 TIMETUNE 做什么?
使用 TimeTune 日程规划器,您可以:
★ 提高注意力和生产力
★ 组织你的议程并实现你的目标
★ 提高你的时间管理技能
★ 计划你的早晨例行公事或日常生活
★ 设定例程、时间表和轮班
★ 有一个结构化的议程
★ 使用它作为您的日常计划和例行计划
★ 从其他日历中删除日常任务
★ 分析你的时间
★ 添加自定义提醒(适合多动症)
★ 腾出时间给自己
★ 更好地平衡工作/生活来安排您的生活
★ 避免焦虑和倦怠
★ 完成日程中的所有事情
★ 如果您患有多动症,请及时完成任务
🙋 适合谁?
如果您想用时间做更多事情,TimeTune Schedule Planner 非常适合您。
此外,患有 ADHD 的用户告诉我们,TimeTune 对他们的日程安排有很大帮助,并使用该应用程序作为他们的 ADHD 和日常计划。因此,如果您患有多动症,请尝试 TimeTune,并让我们知道您对每日计划表的看法。
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https://crowdin.com/project/timetune